探心育之境 悟成长之道——香山中学初二年级参观青少年心理健康教育发展中心
探心育之境
悟成长之道
参观青少年心理健康教育发展中心
近日，我校初二年级学生参观了浦东新区青少年心理健康教育发展中心，在智慧与温度交织的体验中，与同伴携手探索自我，凝聚彼此的力量，共赴一场充满爱与成长的心灵之约。
在区中心老师们的热情接待下，同学们先领取了手环、打卡地图，便开启了心灵探索之旅。
1 自我探索区
通过有趣的互动设备，同学们可以更深入地了解自己，不仅能够分析情绪变化、性格特点，还可以去探索自己的潜意识需求，让同学们对自己的内在世界有更加全面、立体的认识。
2 睡眠舒享区
这里融合了智能身心反馈训练设备和音波体感放松床，为同学们带来沉浸式的放松体验，通过低频震动和舒缓音乐，进行深度的放松减压，唤醒内在的平静和力量。
3 情绪赋能区
这里配备了智慧心理空间，同学们通过与AI心理咨询师进行对话，可以倾诉心事、缓解压力，学习到实用的调节情绪小方法。
4职业发展区
戴上VR眼镜，通过职业互动体验设备，同学们“提前上岗”，感受不同职业的真实工作场景，还可以测评职业兴趣、能力优势，帮助同学们找到更适合自己的发展方向。
5情绪宣泄区
在安全、可控的环境里，同学们以健康的方式释放日常学习与生活中的压力，脸上都洋溢着轻松快乐的笑容。
6艺术疗愈区
我校心理教师蔡老师带领同学们一起进行了心理电影的观摩和赏析，共同探讨学习动机的源泉，体会成长道路上的挑战与收获，找到前进的动力。
本次区心理健康中心的体验活动，像一缕温暖的阳光，照亮了孩子们的心灵角落。它不仅是一次参观，更是一场关于自我探索与成长的旅程。大家在互动中学会表达，在体验中收获力量。未来，学校将继续用心守护每一份笑容，让心理健康教育如春风般温暖每一个成长的日子，与孩子们携手走向更加灿烂的明天！
文字：蔡晓妍
图片：汤 月
校对：林 琳
审核：刘晓辉